Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
103 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1302 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 75.16g | Carbs: 140.39g.
Breakfast: Чебурек, Сметана , Творожник. Lunch: SPAR Фундук, Савушкин Продукт Йогурт Творожный 3,5%, Банан. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Healthy Food Паста с Курицей, Healthy Food Паста с Курицей. Snacks/Other: Апельсин, Чай с Лимоном и Сахаром, Махеевъ Джем Малиновый , Сметана , Творожник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Абылкасимова's Weight History
|