|
делает ли кто-нибудь детокс?
|
68.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1280 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 91.76g | Carbs: 140.86g.
Breakfast: Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%. Lunch: Говядина в соевом соусе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Лента Овощи по-Деревенски. Dinner: Говядина в соевом соусе, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Зеленый Чай, Курага, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Апельсин, Помидоры, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб Ржаной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinam28's Weight History
|