Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
91.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1708 kcal
|
Fat: 87.35g | Prot: 105.80g | Carbs: 120.13g.
Breakfast: President Twaróg Delikatny ze Szczypiorkiem, Musztarda, Marinero z Biedronki Śledzie Wiejskie, Pomidory, Chleb Orkiszowy. Lunch: Storck Toffifee, Anatol Klasyczny Oraz Mocny. Dinner: Ogórek Kiszony, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rosół z Makaronem. Snacks/Other: Ogórek (Obrany), Tolonis Jogurt Grecki Naturalny, President Twaróg Delikatny ze Szczypiorkiem, Chleb Orkiszowy. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ciupakabra's Weight History
|