Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
72.3 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
984 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 55.00g | Carbs: 65.17g.
Breakfast: Экор Сельдь, Болгарский Перец, Хлеб Цельнозерновой, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. Lunch: Чай. Dinner: Салат Оливье, Рыба в Кляре. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya2001's Weight History
|