Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1354 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 71.39g | Carbs: 154.91g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Рублевский МПЗ Блинчики с Мясом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Простоквашино Молоко 2,5%, Свежевыжатый Морковный Сок. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Капуста с соусом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, NAR Гранатовый Сок. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sokololeshka's Weight History
|