|
И ещё один килограмм сброшен!!!
Верным путём идём товарищи 😂
|
77 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
668 kcal
|
Fat: 19.15g | Prot: 46.88g | Carbs: 82.65g.
Breakfast: Зимовье Клубника Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мираторг Мексиканская Смесь, Вешенки. Dinner: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|