Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1051 kcal
|
Fat: 51.74g | Prot: 53.23g | Carbs: 101.93g.
Breakfast: Льняное Масло, Творог 9%, Norven Семга Слабосоленая, Rice Up Brown Rice Cakes , Банан, Звени Гора Сыр Голландский, Мёд, Жареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Бананом. Dinner: Горячие Роллы, Класс Салат Чука Вакаме, Суп Мисо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|