Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
82.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
871 kcal
|
Fat: 35.97g | Prot: 23.67g | Carbs: 121.94g.
Breakfast: Смородина Красная, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Йогурт Домашний, Рассольник. Dinner: Хлеб Черный, Грецкие Орехи, АВС Горчица Французская, Йогурт Домашний, Свеклы. Snacks/Other: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
war483800's Weight History
|