Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1736 kcal
|
Fat: 128.23g | Prot: 114.72g | Carbs: 36.36g.
Breakfast: Избенка Масло Топленое "Гхи", Петмол Сливки 11%, Велком Бекон Сырокопченый, Шампиньоны, Яйцо. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Bonfesto Моцарелла Пицца, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное. Dinner: Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, Благода Творог Крестьянский 12%. Snacks/Other: ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lankkkas's Weight History
|