Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
101 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1868 kcal
|
Fat: 151.74g | Prot: 75.80g | Carbs: 58.00g.
Breakfast: Зеленый Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Малиновое Варенье. Lunch: Good Food Миндаль Сушеный, Хлебцы Молодцы Ржаные , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Бахрушин Сало Копченое, Сало, Стародворский Сыродел Сыр Кашкавал, Орехи Кешью. Dinner: Глобус Салат Цезарь с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Small_devilish's Weight History
|