Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1230 kcal
|
Fat: 52.13g | Prot: 77.19g | Carbs: 109.73g.
Breakfast: Льняное Масло, Mogyi Mogui-Mix, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Хлеб Лапландский, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Сливочное Масло, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш. Lunch: Fit Disc Изюм, Яблоко, Фундук, Корица, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Federici Макароны Отварные, Куриное Филе. Dinner: Mogyi Mogui-Mix, Global Village Оливки с Лимоном, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|