Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
89.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1295 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 96.32g | Carbs: 113.51g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Мой овсяноблин, Сыр Российский, Дижонская Горчица. Lunch: Сахар, Зеленые Оливки, Лаваш Армянский, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KislayDariy's Weight History
|