Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
907 kcal
|
Fat: 16.72g | Prot: 26.31g | Carbs: 169.56g.
Breakfast: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Куриная Печень, Инской Хлеб Деревенский, Кофе с Молоком. Lunch: Рогачев Сгущенное Молоко, Любятово Галеты Классические, Куриный Суп Лапша. Dinner: Морковь, Мёд, Чай, Говядина Отварная. Snacks/Other: Зефир, Мармелад, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
super.j666's Weight History
|