Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
72 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1449 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 42.36g | Carbs: 220.62g.
Breakfast: Кофе, Яйцо Куриное, Веселый Молочник Сметана 15%, Рощинский Творог Обезжиренный. Lunch: Мандарины, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Безе. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Энержи Хлеб Минский, Mars Mars. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.Kozevnikova's Weight History
|