Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1468 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 73.05g | Carbs: 182.97g.
Breakfast: Молочный Дождик Молоко 2,5%, Everyday Мультизерновые Хлопья Multi Flakes , Молочный Дождик Масло Сливочное, Яйцо, Печкин Хлеб Тостовый Хлеб. Lunch: Печкин Хлеб Тостовый Хлеб, Картошка Вареная, Pasta Zara Макароны, Нерюнгринская Крыло Нерюнгринское. Dinner: Молочный Дождик Молоко 2,5%, Everyday Мультизерновые Хлопья Multi Flakes . Snacks/Other: Billa Моцарелла, Печкин Хлеб Тостовый Хлеб. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|