Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1574 kcal
|
Fat: 65.15g | Prot: 67.17g | Carbs: 175.18g.
Breakfast: Фонд Торт Сметанный, Dr. Сойер Соевое Молоко. Lunch: Морковь, Лук, Минтай, Пшеничная Крупа, Гармония Сметана 20%, Зеленый Горошек (Замороженный), Dr. Сойер Соевое Молоко. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Капуста, Яйцо, Dr. Сойер Соевое Молоко. Snacks/Other: Чернослив, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Лысенко's Weight History
|