Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1125 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 85.00g | Carbs: 105.71g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Елизавета Хлеб Вафельный, Талицкий Молочный Завод Сыр Российский, Kuc Сербская Брынза. Lunch: Простой Йогурт, Печеные Овощи, Тефтели. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Простой Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Курага, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|