Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
935 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 53.84g | Carbs: 97.02g.
Breakfast: Lactel Молоко "Легкое Утро", Nestle Какао Nesquik, Яичный Белок. Dinner: Компот Ягодный, Чай с Молоком, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Пиво, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Конина, Петродиет Батончик Шоколадный Брауни с Протеином, EPICA Йогурт Кокос-Ваниль EPICA, Миндаль. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|