Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1038 kcal
|
Fat: 27.93g | Prot: 96.90g | Carbs: 96.69g.
Breakfast: XXI Power Протеиновый Батончик с Кокосом , Блины Ржаные, Сгущенное Молоко, Сгущенка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Коричневый Рис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Staysiiia's Weight History
|