Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1348 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 95.66g | Carbs: 121.79g.
Breakfast: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), McDonald's Латте Оранж , Lactel Йогурт Злаки , Яблоко, Апельсин, Сгущенка, Вареное Яйцо. Dinner: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Вареное Яйцо, Своя Линия Ананасы Кусочками в Легком Сиропе, Своя Линия Оливки, Куриное Филе, Козуб Брынза. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiia6991's Weight History
|