Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 95.04g | Carbs: 109.11g.
Breakfast: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Jacobs SHOCK-O-LATTE 3 в 1 , Сахар, Галичина Молоко 1,5%, Своя Линия Овсяные Хлопья. Lunch: Борщ с Курицей, Лук, President Сметана 15%, Куриная Печень. Dinner: Петрушка, President Сметана 15%, Краснокочанная Капуста, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, President Сметана 15%, Помидоры. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiia6991's Weight History
|