Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
48.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1700 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 106.24g | Carbs: 198.04g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Lorado Варенье Малиновое, Каждый День Цветочный Мед, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Простоквашино Сметана 15%, С.Пудовъ Рисовая Мука, Сахар, Яйцо, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Мандарины, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Каждый День Хлеб Украинский, Musler Батончик с Цельными Злаками Черника и Мёд. Dinner: Масло Подсолнечное, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис для Плова. Snacks/Other: Konti Timi Клубничная Нуга, Приготовленная Квашеная Капуста, Каждый День Цветочный Мед, Mississippi Belle Arkansas Арахисовая Паста Crunchy. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fanatka02081988's Weight History
|