Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1946 kcal
|
Fat: 76.35g | Prot: 59.80g | Carbs: 262.13g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Хлебозавод 3 Хлеб Украинский Новый, Пицца Пепперони (36 см). Lunch: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Родные Угодья Окорок Столичный, SPAR Булочка Чесночная, SPAR Чизкейк с Ягодами, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Магнит Банан. Dinner: Бабаевский Элитный 75% Какао, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Украинский, Запеканка картофельная. Порция 100 гр.. Snacks/Other: Яблочный Пирог. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|