Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
45.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1412 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 50.42g | Carbs: 218.73g.
Breakfast: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Яблоко. Lunch: Кофе, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Боско Хлебцы с Пищевыми Волокнами Пребиотическая Защита, Яблоко. Dinner: Помидоры Черри, Французская Пекарня Лаваш Постный с Картофелем и Грибами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|