Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1195 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 99.69g | Carbs: 47.10g.
Breakfast: Яйцо, Gustafsen Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Помидоры, Barilla Паста. Dinner: Карп Жареный, Салат с Помидор и Огурцов))) Мой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|