|
🥳
|
69.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1221 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 60.78g | Carbs: 116.30g.
Breakfast: Банан, Абрикосовые Джемы и Варенья, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Сырники на Рисовой Муке Лена. Lunch: Finn Crisp Хлебцы из Цельносмолотой Ржаной Муки, Щи Кислые. Dinner: Перчини Паста с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький без Сахара, Торт Шоколадный Лена. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lennnkaaaa's Weight History
|