Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1840 kcal
|
Fat: 62.09g | Prot: 120.30g | Carbs: 197.11g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Арахисовая Паста Хрустящая Медовая Mary Janes Kitchen, Лента Банан. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Булгур, Глобус Горошек Зелёный. Dinner: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Магнит Томаты Свежие, Яйцо. Snacks/Other: Яблоки Белый Налив, 365 Дней Миндаль Необжаренный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha111166's Weight History
|