Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1852 kcal
|
Fat: 84.96g | Prot: 66.01g | Carbs: 212.59g.
Breakfast: Банан, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Яичный Омлет. Lunch: Майонез, Ржаной Хлеб, Чай, Сыр Российский. Dinner: Майонез, Вареное Яйцо, Русское Море Крабовое Мясо, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Орех Пекан, Помело, Dr. Korner Слайсы, Boombar Арахисовая Паста, Кофе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natby2010's Weight History
|