Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1368 kcal
|
Fat: 32.69g | Prot: 63.66g | Carbs: 209.04g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. Lunch: Капуста Тушеная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый. Dinner: Пирог с Картошкой, SPAR Вареники с Картошкой и Грибами, Активиа Активиа Термостатная с Персиком и Льном. Snacks/Other: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|