Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
70.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1404 kcal
|
Fat: 39.62g | Prot: 40.55g | Carbs: 223.36g.
Breakfast: Яшкино Пряники Классические, Цикорий с Молоком. Lunch: На Грядке Кукуруза Сахарная, Яйцо, Цикорий с Молоком. Dinner: Цикорий с Молоком, Яблоко Желтое, Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные. Snacks/Other: Чай с Молоком, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_mi13's Weight History
|