Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
82.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
930 kcal
|
Fat: 35.30g | Prot: 70.66g | Carbs: 79.45g.
Breakfast: Grow Food Яичный Блинчик с Творогом и Прованскими Травами, Волжанка Черный Чай с Лимоном. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Куриное Филе Вареное. Dinner: Сельдь Соленая, Салат Овощной со Сметаной, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жиров, Высокое Качество), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenassee's Weight History
|