Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1227 kcal
|
Fat: 18.15g | Prot: 158.91g | Carbs: 115.20g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе, Магнит Хурма. Lunch: Куриное Филе, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные. Dinner: Лук, Морковь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAlisa2525's Weight History
|