Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1655 kcal
|
Fat: 101.90g | Prot: 142.61g | Carbs: 62.62g.
Breakfast: Хэлси Фуд Творожные Конфеты, Valio Молоко 0,05%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дары Океана Форель Слабосолёная, Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула , Окское Яйцо Отборное. Lunch: Valio Молоко 0,05%, Коровкино Творог 2%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула , Волжаночка Яйцо, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: Хэлси Фуд Творожные Конфеты. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр 15%, Добрый Сок Томатный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Трапеза Кокосовая Стружка, Коровкино Творог 2%. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moonlight133's Weight History
|