Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
101 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1682 kcal
|
Fat: 83.62g | Prot: 82.16g | Carbs: 155.98g.
Breakfast: Магнит Банан, Рулет, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сыр Российский, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. Lunch: Просфора, Сало. Dinner: Салат из Помидоров и Лука со Сметанным Соусом, Рулет с Бананом и Творожным Сыром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Mogyi Смесь Сухофруктов и Орехов. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Small_devilish's Weight History
|