|
Талия 62,5 бедра 89,5
|
48.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
2010 kcal
|
Fat: 92.94g | Prot: 103.03g | Carbs: 190.33g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Ягодное ЗАО Рекицен РД, Молоково Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Малиновое Варенье, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хайнц Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Dinner: Каравай Ржаной Хлеб, Говядина Отварная, Суп из Говядины, Глобус Котлета Домашняя, Красные Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Творожное, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Молоково Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amfitaminkaa's Weight History
|