Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
87 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1516 kcal
|
Fat: 115.12g | Prot: 98.64g | Carbs: 20.60g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Лакомо Масло Сливочное, Яйцо, ВкусВилл Томаты Вяленые. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Лук, Яйцо, Ашан Фарш из Говядины(Фермач). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aura_1965's Weight History
|