Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1658 kcal
|
Fat: 92.35g | Prot: 75.86g | Carbs: 127.64g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Творожная Запеканка с Яблоками. Lunch: Слодыч Печенье с Ароматом Топленого Молока, Кофе (Растворимое), Чеснок, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Здоровое Питание Соевые Ломтики Стейки, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Вареное Яйцо, Савушкин Йогурт Оптималь Чиа-Семечки. Snacks/Other: Полоцкие Хлебцы со Вкусом Лука со Сметаной, Сало, Килька в Томатном Соусе, Полоцкие Хлебцы со Вкусом Лука со Сметаной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaStebluk's Weight History
|