Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
85.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1802 kcal
|
Fat: 67.16g | Prot: 74.25g | Carbs: 230.16g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, ВкусВилл Ветчина Куриная, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: МакКофе Кофе, Сыр Моцарелла, Копченов Говядина по-Мусульмански, Веселый Молочник Сметана 15%, Granmulino Бантики. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Тыква, Увелка Крупа Кукурузная. Snacks/Other: Сладкий Снег Жевательный Зефир, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Колькина Любимая's Weight History
|