Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
2005 kcal
|
Fat: 86.42g | Prot: 73.45g | Carbs: 227.46g.
Breakfast: Колбаса Грандфиле, Каждый День Сыр Голландский, Родные Просторы Батончик К Чаю, Чай. Lunch: Good Food Кешью Сушеный, Суши Весла Роллы Унаги Маки, Каждый День Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Оливье с Курицей, Данон Супер-Завтрак Йогурт со Злаками и Семенами. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Макдоналдс Чикенбургер. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alicegrim13's Weight History
|