Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
867 kcal
|
Fat: 22.69g | Prot: 37.37g | Carbs: 132.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Жареное Яйцо. Lunch: Савушкин Теос Йогурт Греческий, Банан. Snacks/Other: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Штолле Пирог с Брусникой, Апельсин. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shinshilla76767's Weight History
|