Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
2062 kcal
|
Fat: 93.98g | Prot: 114.73g | Carbs: 189.32g.
Breakfast: Акконд Печенье Трио, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное, Rocky Mountain Маршмеллоу, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, МКС Молоко 2,5%, МКС Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Lunch: Юбилейное Печенье, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Гречка, куриные сердечки с фасолью 100г, Сметана 20%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, борщ. Dinner: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Арахис, МКС Молоко 2,5%, куриные сердечки с фасолью 100г. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina385's Weight History
|