Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1454 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 30.96g | Carbs: 205.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Богатырь Нуга с Мягкой Карамелью Шоколадный Аромат. Lunch: Ореховичи Фундук Петрович, Ореховичи Миндаль Иванович, Milky Way Minis, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Шоколадное Печенье, Красный Октябрь Конфета Каракум, Славянка Конфета Золотой Степ, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Кофе с Молоком. Dinner: Любимый Сад Сок Мультифрукт, Папа Джонс Пицца Пеперони. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|