Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1614 kcal
|
Fat: 75.65g | Prot: 100.46g | Carbs: 126.46g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Владимирский Стандарт Сосиски Сливочные Гост, Хлеб с Яйцом Жареный. Lunch: Карпаччо, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Чечевичный Суп. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Snacks/Other: Печенье Октябрьское Алексин, Сахарный Песок, Творог 9%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#*Elena*#'s Weight History
|