Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1440 kcal
|
Fat: 73.52g | Prot: 56.35g | Carbs: 138.03g.
Breakfast: Печкин Хлеб Деревенский Хлеб с Отрубями, Фруктовая Энергия Трио, Яйцо, Яблоко. Lunch: Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем , Дойдум Аьа Котлеты . Dinner: Любятово Подушечки Молочные, Молочный Дождик Масло Сливочное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|