Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
45.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
982 kcal
|
Fat: 36.17g | Prot: 85.00g | Carbs: 82.58g.
Breakfast: Киви, Апельсин. Lunch: Royal Forest Соус Гранатовый, Апельсин, Красные Помидоры, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой). Dinner: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Креветки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_mariishka's Weight History
|