Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1089 kcal
|
Fat: 58.32g | Prot: 89.59g | Carbs: 52.53g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Сыр Российский, Сладкий Красный Перец. Dinner: Жареное Яйцо. Snacks/Other: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Фундук Фундук, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸's Weight History
|