Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
850 kcal
|
Fat: 43.83g | Prot: 49.48g | Carbs: 62.09g.
Breakfast: Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Dinner: Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khorason's Weight History
|