Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
96.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
2250 kcal
|
Fat: 112.56g | Prot: 77.31g | Carbs: 241.55g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Пятерочка Банан, Блинчики с Мясом, Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные, Podravka Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Бургер Кинг Салат Цезарь. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raspizdyai's Weight History
|