Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1295 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 92.65g | Carbs: 138.01g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Nutrex CLA, Яйцо, Яичный Белок, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Lunch: Вологодское Льняное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Dinner: Брокколи, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливки без Косточки, Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chebanapp2727's Weight History
|