Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
101.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1728 kcal
|
Fat: 71.57g | Prot: 73.89g | Carbs: 188.56g.
Breakfast: Quickbury Хлеб с Семенами Подсолнечника Ржаной, Яичница, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Чиабатта. Dinner: Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Соевый Соус, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Просто Крекер с Луком, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". more...
|
|
|
elderberrybranch's Weight History
|